Der Puls wird an verschiedenen Stellen über Ertasten gefühlt. Es wird eine Aussage über Konstitution und eventuelle Dysbalancen getroffen.
Sie legen einen Abführtag durch die Einnahme von Rizinusöl ein.
Ganzkörpermassage mit Baumwollsäckchen, die mit verschiedenen Kräutern, Getreide, Reis, Zitrone-Kokos oder anderen Inhaltsstoffen gefüllt sind. Sie löst Verspannungen und kräftigt das Gewebe.
Kräutersud-Einlauf mit ausleitender Wirkung zur Darmreinigung.
Eine Kombination aus individueller Unterstützung zur Bewältigung verschiedener Anliegen und persönlicher Beratung zur Entwicklung von Lösungen.
Diese Ganzkörper-Öl- Massage erfolgt sehr sanft. Sie dient zur Anregung des Körpers für die Entschlackungs-Vorgänge. Dies hilft, angestautes Ama zu entsorgen, wirkt stärkend und harmonisierend, regt den Lymphfluß und den Abtransport von Ama an (Ama = Schlacken). Diese Massage wird auch zur Vata-Reduktion und -Harmonisierung angewendet und fördert Entspannung und Wohlbefinden.
Der Öl-Stirnguss wirkt zur Beruhigung des vegetativen Nervensystems. Diese Anwendung wird als harmonisierend und ausgleichend, besonders bei neurovegetativen Störungen und Stressfolgen, beschrieben.
Bei der Padabhyanga handelt es sich um eine Bein- und Fußmassage, die Verspannungen löst, den Lymphabfluss anregt und zu tiefer Entspannung führt. Gerade für gestresste Menschen, die unter mentalen Belastungen leiden, ist diese Massage ideal.
Bei der Mukabhyanga handelt es sich um eine einfühlsame Kopf-, Hals-, Nacken- und Gesichtsmassage. Sie löst Schleim und Verspannungen, regt den Lymphabfluß an und wirkt beruhigend.
Bei dieser Ganzkörper-Peeling-Massage wird eine Paste aus Öl, Getreide und Kräutern verwendet. Hierbei werden der Zell- und Organstoffwechsel sowie der Kreislauf intensiv angeregt. Die Massage wirkt belebend, entschlackend und reinigend.
Nasen- und Stirnhöhlenreinigung.
Ist ein Weg zu einem bewussterem Leben und eine mentale Selbsthilfemethode um die unbewussten Einflüsse aufzulösen.
Warmer Ganzkörper-Ölguss mit Sesamöl, 4-händig durchgeführt. Regt den Stoffwechsel von Haut und Organen intensiv an und wird als stark entschlackend, reinigend und sehr entspannend beschrieben.
In unserer ärztlichen Sprechstunde erhalten Sie professionelle Beratung und individuelle Empfehlungen für Ihre Gesundheit und Wohlbefinden.
Kräuterinhalation um die Nebenstirnhölen aufzulockern.
Erleben Sie Bewegung als Quelle der Vitalität und des Wohlbefindens in unserem vielfältigen Bewegungsangebot
mit Ernährungsempfehlung
Außerdem im Paket enthalten:
Tägliche Verlaufskontrolle
Teilnahme an Entspannungs- und Aktivkursen
Nutzung der Teebar mit einer großen Auswahl an ayurvedischen Bio- Kräutertees
Nutzung der 2.500 qm umfassenden revitalisierenden Welt des BRUNE BALANCE med & SPA: Entspannen Sie vor behaglichem Kaminfeuer in unserem gemütlichen Ruheraum.
Bitte denken Sie an bequeme und leichte Bekleidung für die Dauer Ihres Aufenthaltes, sowie Sportsachen für unsere Yoga- und Fitnesskurse und Badesachen für das Schwimmbad.
2.277,- € pro Person
inklusive Panchakarma-Vollkost (Mittag- und Abendessen) exkl. Übernachtung und Frühstück.