LEISTUNG & LEBENSKRAFT
– Das Regenerations-Training zur Burnout-Prävention –
Globalisierung, Beschleunigung und Komplexität führen in den Unternehmen zu Leistungsverdichtung, Umstrukturierungen, Kosteneinsparungen. Gerade Leistungsträger gehen permanent über menschliche Grenzen hinaus. Viele von ihnen können es nicht mehr (lange) kompensieren.
Körperliche und insbesondere emotionale und geistige Erschöpfung führten 2010 zu 1,8 Mio. Fehltagen mit Diagnose „Burnout“. (Quelle: AOK) Diese psychosomatischen Ursachen lösen eine ganze Reihe weiterer, ernsthafter Erkrankungen aus. Für Vieles gibt es in diesem einen Leben keine zweite Chance!
Daher ist Prävention so notwendig wie noch nie zuvor. Schauen Sie doch einmal genau hin, es geht um Ihre Gesundheit: Beantworten Sie mindestens drei Punkte mit einem JA?
- Ihre Konzentration hat sich verschlechtert
- Fehlleistungen häufen sich (Schlüssel verlegen, Unfallrisiko, Termine verpassen ...)
- Emotional sind Sie instabil und gereizt
- Nach dem Schlaf sind Sie nicht ausgeruht und vital
- Trotz Leistungsbereitschaft spüren Sie eine Antriebshemmung
- Sie haben Mühe, sich zu entspannen
- Ihre Gedanken kreisen immer weiter
- Sie vernachlässigen die eigenen Bedürfnisse
- Ihr Körper ist verspannt
- Sie haben Kopfschmerzen, Nackenschmerzen und/oder sonstige Schmerzen
Nein? Bestens!
Sollten Sie jedoch dreimal oder sogar mehr mit einem JA ant-worten, dann ist ein Regenerations-Training auf Gut Klostermühle für Sie genau richtig.
Die nächsten freien Termine sind:
Nähere Informationen finden Sie hier.
Das Trainerteam wird geleitet von Herrn Dr. med. Michael Schön, einem der wenigen Mediziner in Deutschland, die ihr Wissen gesundheits- und nicht krankheitsorientiert für Leistung und Lebenskraft und gleichzeitig für Lebensfreude und Erfüllung einsetzen.
Haben Sie Fragen? Schicken Sie uns eine Nachricht.
Mit dem Regenerations-Training „LEISTUNG & LEBENSKRAFT“ gehen Sie einen wichtigen Schritt zu wieder belastbarer Lebenskraft, zu wieder besseren beruflichen Ergebnissen, zu wieder erfüllter Lebensfreude und zu einer wieder glücklichen und harmonischen Familie.
