AYURVEDA-ANTI-STRESS-BALANCE

Stress gehört der Vergangenheit an. Von jetzt an spüren Sie sich ganz entspannt…

• Ayurvedischer Einführungsvortrag mit Konstitutionsbestimmung und ersten Ernährungsempfehlungen
• Entschlackendes Hydroxeur- Bad mit Aroma- und Lichttherapie (20 min)
• Garshan-Behandlung (Seidenhandschuhmassage, lymphflussanregend) (30 min)
• Padabhyanga – ayurvedische Fußmassage (50 min)
• Ayurvedische Kopf-, Gesichts- und Nackenmassage (30 min)
• Abhyanga  - ayurvedische Ganzkörpermassage (60 min)
• Saundarya – ayurvedische Schönheitspflege (50 min)
• Shirodhara – ayurvedischer Stirnölguss (40 min)
• Yoga – eine Fantasie- und Körperreise und entspannende Atemübungen
• Abschlussgespräch mit Ernährungsberatung und Tipps für den Alltag
• Täglicher Aufenthalt im Sole-Dampfbad
• Täglicher Aufenthalt im Tepidarium
• Täglicher Genuß von ayurvedischen Bio-Kräutertees
  
  

Mindestaufenthalt 4 Nächte

Preis: 399,00 € pro Person (ohne Übernachtung)

Tägliche Durchführung. Terminabsprache bis 7 Tage vor Anreise erwünscht.